静寂な日々

お久しぶりです。

どんなに忙しくても月に一度は更新をと思っていたのですが
すっかりブログから遠ざかっていました。

パソコンの修理が思いのほか時間がかかったのと、旦那さんが風邪を引き
そして実家の母も風邪を引き看病していました。

そして私はというと今年はこんなに寒いのにまだ一度も風邪を引いていません。
なんとかは（バカ）風邪を引かないといいますが、私はそうでないと思ってますよ（笑）

でも旦那さんや母やもちろん私の為にも、体にいいものを意識して取り入れて
体質改善しないといけないなと最近思っていました。

そこで体にいいもので一番取り入れ易いのは雑穀米や玄米ですよね。
でも数年前に一度友達の家で玄米をご馳走になったのですが
私にはいまいち駄目でした。

もともと私は小さなころからおやつ代わり白ご飯を食べていたぐらいで
今でも一番の大好物は白ご飯なんですよね。
もちろん塩もふりかけもないそのままの白ご飯です。

だからいくら健康によくても一番の楽しみの主食を変更するのは
無理だなって思っていました。

でもこの前CafeMUJIに行った時に白ご飯がなく、とりあえず
仕方なく初めて十穀米を食べました。

それが意外や意外美味しかったんですよね。
っていうか私が雑穀米の美味しさを知らなかっただけなんですけど・・・。



　それでこれなら私も食べれるかなって思って
　健康フリークの友達に聞いたところこのシェフズ米なら
　美味しいからきっと食べれると薦められました。
　１５種類の穀物が入っていて、毎日の主食にしなくても
　カレーやおにぎりなどにすれば無理せず食べれるよ
　とアドバイスをもらいました。


ちょうど今日から楽天の48時間限定、全ショップでプラチナ会員はポイント3倍
ゴールド会員は2倍になるので、まずはお試しセットを注文。

楽天でもかなり売れているみたいだし、健康フリークの友達が薦めているだけ
きっと美味しいと思うので、届くのが楽しみです。

それではまだまだ寒い日が続きますが、皆さんも風邪には気をつけてくださいね。
それと今年もよろしくお願いします（＾＾）←正月から既に２ヶ月弱も経ってますが・・・（笑）





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いつもありがとうございます。　

テーマ:日々出来事 - ジャンル:ライフ

1. 2008/02/18(月) 23:26:26|
2. 外食
3. | トラックバック：0
4. | コメント：2

私も白いご飯が大好きなんです。
ダイエットのため、炭水化物を減らしたいのですが・・
ご飯おいしいですからね〜やめられません。

1. 2008/02/19(火) 22:36:51 |
2. URL |
3. kako #C8dj5xpA
4. [ 編集]

そうなんですよね。炭水化物は大敵ですよね。
でも炭水化物大好きなので、運動しても体重は減らず・・・。
雑穀米も旦那さん用になりそうです。（＾＾；）

1. 2008/02/22(金) 19:07:42 |
2. URL |
3. ノラ #l2heGBd2
4. [ 編集]